°£À庴¿¡´Â
±Þ¼º°£¿°, ¸¸¼º°£¿°, Áö¹æ°£ °£°æÈ °£¾Ï µîÀÌ
ÀÖÀ¸¸ç, ÀÌ ÁúȯµéÀº °£¿° ¹ÙÀÌ·¯½º¿¡ ÀÇÇØ
³ªÅ¸³ª±âµµ ÇÕ´Ï´Ù.
Áõ¼¼°¡
¾ÇÈµÇ¾î °£Àå Àüü¿¡ Àå¾Ö°¡ ÀϾ¸é °£°æº¯ÀÌ
µÇ°í ÀÌ °ÍÀÌ ÁøÇàÇÏ¸é °£¾ÏÀÌ µÇ±âµµ ÇÑ´Ù.
Áö¹æ°£Àº Áö¹æÀÌ °£Àå¼¼Æ÷¿¡ ½×ÀÌ´Â
°ÍÀ¸·Î ÁÖ·Î À½ÁÖ³ª ºñ¸¸ÀÌ ¿øÀÎÀÌ µË´Ï´Ù.
°£À庴¿¡´Â ¹«¾ùº¸´Ù Àڱؼº
À½½Ä ¼ú ´ã¹è µîÀ» ²÷°í °í´Ü¹éÁú ½Ä»ç¿Í ÇÔ²²
ÃæºÐÈ÷ ¾ÈÁ¤À» ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù.
Áß»ó¿¡
µû¶ó ¾àÀ» ¾²´Â ±â°£ÀÌ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖÀ½À» °¨¾ÈÇϰí
»ó´ã ÈÄ Àγ»¸¦ °¡Áö°í Àå±âÀûÀ¸·Î º¹¿ëÇϸé
±â´ëÀÌ»óÀÇ È¿°ú¸¦ º¸±âµµ ÇÕ´Ï´Ù.
*ÇÑÀÇÇп¡¼ÀÇ °£À庴 ÇÑÀÇÇÐÀûÀ¸·Î °£Àº Àü½ÅÀÇ ±â¸¦ ÆîÃÄ ¿îÇà½ÃŰ´Â ÀÛ¿ë(¼Ò¼³±âÁõ)°ú Ç÷¾×À» ÀúÀåÇÏ´Â ÀåÇ÷±â´ÉÀ» °¡Áö°í ÀÖ´Ù.
°£Àº ¼Ò½Å±â´ÉÀ» ÅëÇÏ¿©
ÀÎüÀÇ ±âÇ÷, °æ¶ô, ÀåºÎ, ±â°üÀÇ È°µ¿À» ¼öÇàÇϰí Á¤¼ÀûÀÎ ¾ÈÁ¤À» ±âÇÏ¸ç ¼ÒÈ·ÂÀ» µ½°í ±âÇ÷¼øÈ¯¿¡ °ü¿©ÇÏ°Ô µÈ´Ù.
ÀåÇ÷±â´ÉÀº Ç÷¾×À»
ÀúÀåÇÏ¿© Ç÷¾×·®À» Á¶ÀýÇϰí Ç÷¾×À» ¸¸µé¸ç Ç÷¾×¼ººÐÀ» Á¶ÀýÇÑ´Ù´Â Àǹ̸¦ °¡Áö°í ÀÖ´Ù.
°£À庴Àº ¾î¶² ¿øÀο¡ ÀÇÇÑ ¼Ò¼³±â´É°ú ÀåÇ÷±â´ÉÀÇ ½ÇÁ¶·Î
ÀÎÇÏ¿©, ¶Ç´Â dz. ÇÑ. ½À. ¿ µîÀÇ »ç±â¿¡ ÀÇÇÏ¿© Á÷Á¢ ÀϾÙ.
¼Ò¼³±â´ÉÀÇ ÀÌ»óÀ¸·Î ÀϾ´Â º´»óÀº ´ë°³ Áõ¼¼°¡
°ÇϰÔ(Ç¥½ÇÁõ)³ªÅ¸³ª°í, ÀåÇ÷±â´ÉÀÇ ½ÇÁ¶·Î ¿À´Â °æ¿ì´Â ÁÖ·Î Çã½ÂÀ¸·Î ³ªÅ¸³ª³ª, °£¾ç»óÇ×ÀÇ °æ¿ì´Â ºñ·Ï Ç¥½ÇÁõÀÌÁö¸¸ ±Ùº»Àº Çã¾àÇÑ
»óÅÂÀÌ´Ù.
¿ÜºÎ·ÎºÎÅÍÀÇ »ç±â³ª ½À¿»çµî¿¡ ÀÇÇÑ º´»óÀº ´ë°³ ½Ç½ÂÀ¸·Î ³ªÅ¸³´Ù.
°£À庴 Áõ¼¼·Î´Â, µÎÅë, ÇöÈÆ, ÇùÅë, Çù¸¸:(°¡½¿ÀÌ ±×µæÇÑ
´À³¦), À̸í, À̸ù, ¼Òº¹Åë, Á¤Áöº¯È, ±¸°í, ÃâÇ÷Áõ¼¼, ¸¶¸ñ, ¸¶ºñ, °æ·Ã, ¼³±Ç, ¿ù°æºÎÁ¶, ÇÑ¿¿Õ·¡, Ȳ´Þ, °íâ, ÇÇ·Î, ¿À½É,
±¸Åä µîÀÌ ÀÖ´Ù.
°£À庴ÀÌ Ã³À½ ÀϾ ¶§¿¡´Â ½ÇÁõÀÌ ¸¹°í, ÇãÁõÀº ÁÖ·Î °£Ç÷ ¶Ç´Â °£À½ºÎÁ·¿¡ ÀÇÇØ ÀϾÙ.
½ÇÁõ¿¡´Â ¸¶À½¿¡ ¿øÇÏ´Â ¹Ù¸¦ ÀÌ·çÁö ¸øÇϰųª °í³ú¿Í ºÐ³ë·Î ¼Ò¼³±â´ÉÀÌ ½ÇÁ¶µÈ °£¿ï, °£±â°¡ ¿ï°áµÇ¾î È·Î º¯Çϰųª ¼úÀ̳ª ±â¸§Áø
À½½ÄÀ» ¸¹ÀÌ ¸Ô¾î¼ ¿ÀÌ ¸¹ÀÌ »ý°Ü³ °£È»ó¿°, °£ÀÇ °Ë¶ôÀÌ ¿»ç¿¡ ¼Õ»óÀ» ÀÔÀº °£Áß¿Áõ, °£¿ÁõµîÀÌ ÀÖ´Ù.
ÇãÁõ¿¡´Â ½ÇÇ÷À̳ª
Ç÷¾×»ý¼ººÎÁ· ¶Ç´Â ¸¸¼ºº´¿¡ ÀÇÇØ °£Ç÷ÀÌ ¼Ò¸ðµÈ °£Ç÷ºÎÁ·, °£Ç÷À̳ª ½ÅÀ½ÀÇ ºÎÁ·¿¡¼ ±âÀÎÇÑ °£À½ºÎÁ·, °£À½ºÎÁ·À¸·Î ÀÎÇÏ¿©
»ó´ëÀûÀ¸·Î °£¾çÀÌ
¿Õ¼ºÇÏ°Ô µÈ °£¾ç»óÇ×, °£½ÅÀ½Ç㳪 °£Ç÷ºÎÁ·À¸·Î À½ÇãÇÏ¿© Ç÷¾×ÀÌ °ÇÁ¶ÇÏ°Ô µÇ¾î dzº´ÈĹÚÅÁ, »ý°£°ÇºñÅÁ, ½ÃÈ£¼Ò°£ÅÁ, ¼Ò¿ä»ê, ÆòÁø°ÇºñÅÁ,
¿ë´ã»ç°£ÅÁ, ½Ãȣû°£ÅÁ, ½ÃÈ£»ç¹°ÅÁ, û°£°ÇºñÅÁ, ÀÎÁøÈ£ÅÁµîÀ» ÀÀ¿ëÇÑ´Ù.
|
|
1. ÃøÁ¤±âÁØ
º¸ÆíÀûÀ¸·Î (½ÅÀå-100) × 0.9
±×·¯³ª ½ÅÀåÀÌ 165cm ÀÌ»óÀÎ »ç¶÷Àº (½ÅÀå-110) × 0.9
½ÅÀåÀÌ 165cm ÀÌÇÏÀÎ »ç¶÷Àº (½ÅÀå-105) × 0.9 ·Î °è»êÇÑ´Ù.
±×¸®ÇÏ¿© ±× ±âÁØ¿¡ ¹Ì´ÞÀÎ °æ¿ì´Â â±ìÑ, ÃʰúÀÎ °æ¿ì´Â ÝþìÑÀ̶ó ĪÇÑ´Ù.
2. ºñ¸¸(ÝþØ»)ÀÇ ºÐ·ù
1) ¿øÀÎ(ê«ì×)º° ºÐ·ù
¨ç ´Ü¼ø¼º ºñ¸¸ : ´ëºÎºÐÀÇ ºñ¸¸ÀÌ ¼ÓÇÑ´Ù.
¨±½ÄÀ̽À°ü : ½Ä»ç·®, À½½Ä³»¿ë, ¼·Ãë¹æ¹ý, ½Ã°£(°£½Ä, ¾ß½Ä, ºÒ±ÔÄ¢)
¨²È°µ¿ºÎÁ· : Á¤»ó·®ÀÇ ¿¡³ÊÁö¸¦ ¼·ÃëÇÏ´õ¶óµµ Ȱµ¿·®ÀÌ ÀûÀ¸¸é ¿¡³ÊÁö ¼Ò¸ð°¡ °¨¼Ò.
ºñ¸¸ÀÎµé ´ëºÎºÐ ¿òÁ÷ÀÌÁö ¾ÊÀ¸·Á ÇÏ¸ç ¼Ò±ØÀû »ýȰÀ» ÇÔ.
--> ¿¡³ÊÁö ¼·Ãë¿Í ¼Ò¸ðÀÇ ºÒ±ÕÇü
--> Àå±âÀÇ ±âÁúÀû ¿øÀÎ ÝÕò±°¡ ´ëºÎºÐ
¨è ÁõÈļº ºñ¸¸
¨±³»ºÐºñ¼º : Cushing syndrome, °©»ó¼±±â´ÉÀúÇÏÁõ, Insulinoma, ´ç´¢º´, ¼º¼±±â´ÉÀúÇÏÁõ µîÀ¸·Î ÀÎÇÑ ºñ¸¸
¨²½Ã»óÇϺμº : ½Ã»óÇϺÎÀÇ º¹ÃøºÎ¿¡ ÀÖ´Â Æ÷¸¸ÁßÃß(satiety center)¿Í º¹³»Ãø¿¡ ÀÖ´Â °øº¹ÁßÃß(hunger center)¿¡
º´º¯ÀÌ ÀÖÀ¸¸é ºñ¸¸À» ¾ß±â
¨³À¯Àü¼º : ÁÖ·Î ¼±Ãµ¼º ¿°»öüÀÌ»ó¿¡ ¼ö¹ÝµÈ ºñ¸¸À¸·Î ¼Ò¾Æºñ¸¸ÀÌ ÇØ´ç °¡Á·¼ºÀ¸·Î ÁýÁ߹߻ý ¶Ç´Â À϶õ¼º ½Ö»ý¾Æ ¹×
ÀÔ¾ç ¾Æµ¿À» ¿¬±¸ÇÑ °á°ú
2) ¼ºÀÎ(à÷ì×)º° ºÐ·ù
¨ç Á¶Àý¼º ºñ¸¸ : ÁßÃ߽Űæ°è ³»¿¡¼ ÀϾ´Â ½Ä¿åÃæµ¿¿¡ ÀÇÇØ ¼·ÃëÁ¶ÀýÀÌ µÇÁö ¾Ê¾Æ ºñ¸¸ÀÌ ¹ß»ýÇÑ °ÍÀ¸·Î ½ÉÀμº
ºñ¸¸°ú ½Å°æ¼º ºñ¸¸À¸·Î ±¸º°
¨±½ÉÀμº : ´ë³»ÇÇÁúÀÇ ÀÛ¿ëÀ¸·Î ÀÎÇÑ ½Ä¿åÇ×ÁøÀ¸·Î ¹ß»ý
¨²½Å°æ¼º : ½Ã»óÇϺÎÀÇ º´º¯À¸·Î ¹ß»ý
¨è ´ë»ç¼º ºñ¸¸ : À½½Ä¼·ÃëÀÇ ¾ç°ú´Â °ü°è¾øÀÌ ¼±ÃµÀû ¶Ç´Â ÈÄõÀû ¿øÀÎÀ¸·Î ´ë»ç¿¡ ÀÌ»óÀÌ »ý±â°Å³ª ´çÀÌ ¿¡³ÊÁö·Î
»ç¿ëµÇÁö ¸øÇϰí Áö¹æÁ¶Á÷À¸·Î Èê·¯ µé¾î°¡ Áö¹æÀ¸·Î º¯ÇØ À̰ÍÀÌ ÃàÀûµÇ¾î ºñ¸¸ÀÌ ¹ß»ýÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. ºñ¸¸Ã¼Áú ÀÚ´Â
±ÙÀ°¼¼Æ÷³»¿¡¼ »ê¼ÒÀÇ ÀÛ¿ëÀÌ È°¹ßÇÏÁö ¸øÇÏ¿© °á±¹ ´çÀÌ ÀÌ¿ëµÇÁö ¸øÇϰí Áö¹æ Á¶Á÷À¸·Î Èê·¯ µé¾î°¡ Áö¹æÀ¸·Î º¯
ÇÏ°Ô µÈ´Ù.
3) Áö¹æ¼¼Æ÷ ¾ç»óº° ºÐ·ù
¨ç ºñ´ëÇü : Áö¹æ¼¼Æ÷ ¼ö´Â Á¤»ó, Å©±â¸¸ Áõ°¡, ¼ºÀÎÇü ºñ¸¸ÀÌ ¼ÓÇÔ
¨è Áõ½ÄÇü : Áö¹æ¼¼Æ÷ ¼ö°¡ Áõ°¡, Å©±â´Â Á¤»ó, °¢°³ÀÇ Áö¹æÇÔÀ¯·®µµ Á¤»ó,
¼Ò¾ÆÇü ºñ¸¸ÀÌ ¼ÓÇÔ
¨é È¥ÇÕÇü : ¼¼Æ÷¼ö, Å©±â, Áö¹æÇÔ·®ÀÌ ¸ðµÎ ºñÁ¤»óÀûÀ¸·Î ¸¹¾ÆÁö´Â Çü
4) ÃàÀûµÈ ½ÅüºÎÀ§º° ºÐ·ù
¨ç Á߽ɼº : ÁÖ·Î º¹ºÎ¿¡ °ú·®ÀÇ Áö¹æÀÌ ÃàÀû
WHR(Ç㸮µÑ·¹ / ¾ûµ¢À̵ѷ¹ ºñÀ²) ¡Î : 1 ÀÌ»ó, ¡Ï : 0.9 ÀÌ»ó
¨è ¸»Ãʼº : ¾ûµ¢À̳ª Çã¹÷Áö ¶Ç´Â ¾î±ú¿¡ °ú·®ÀÇ Áö¹æÀÌ ÃàÀûµÇ¾î ÀÖ´Â °Í
»ìÀº ÂÇ ÀÖÁö¸¸ WHR ¡Î : 1 ¹Ì¸¸ , ¡Ï : 0.9 ¹Ì¸¸
3. ÇѾà(ùÛå·)
1 ºñ¸¸Ä¡·á ¾àÀçÀÇ ¾à¸®
¨ç ëûì¾ìÒ : Ëäâ©ã¥, Ï¢Ú«°¨¼Ò, ÀÌ´¢, Ç×±Õ, ¼Ò¿°, Áö»ç,
±ÙÀ°¼öÃà°ú °æ·ÃÀ» Ç®¾î ÁØ´Ù. ¡æ ·ù¸¶Æ¼½º °üÀý¿°
ëûì¾ìÒêú°¡ Æ÷ÈÁö¹æ»êÀ» Á¦°ÅÇÏ°í ºÒÆ÷È Áö¹æ»êÀÇ ±â´É Ȱ¼ºÈ ¡æ Ç÷¾×¼øÈ¯
¼Ò·®½Ã ±³°¨½Å°æÈïºÐ ¡æ ¼Òȱâ°èÅë ºÒȰ¼ºÈ ¡æ ëæãÝÜôÞÖ ¡æ Ç÷´çÁ¶Àý
(Áö¹æÃàÀû¹æÁö)
¨è Êöõ® : ÇѾ๰ÀÇ µ¶¼º ¿ÏÈ, ¾à¹°°£ ±â´É Á¶È, °ú¿ë½Ã ½ºÅ×·ÎÀ̵åºÎÀÛ¿ë È¿°ú
À§»êÁ¶Àý, ÁöÁú´ë»ç Á¶Àý, òå÷Ô, òåú¦, ºÎ½ÅÇÇÁú È£¸£¸ó Ȱ¼ºÈ(Ç׿°, ¼Ò¿°)
°ÇÑ ´Ü¸ÀÀ» ÇÔÀ¯ ¡æ ½Ä¿å °¨¼Ò
¨é Ó×Ïý, ô¹Ïä, ûõü£, áÌÙÊ : Á¶Ç÷, Ç÷¾×¼øÈ¯ÃËÁø, ûùåÜ ¡æ Áö¹æÀ» ¿¡³ÊÁö·Î ºÐÇØ°¨¼Ò,
ÁöÁú°ú ³ëÆó¹°ÀÇ Ç÷¾× ¿î¹Ý°ú ¹è¼³ ÃËÁø, ¸»ÃÊÇ÷¾×¼øÈ¯ ºÎÀüÀ¸·Î ¿À´Â ¼öÁ· °æ·ÃÀ̳ª Àú¸²À» ¹æÁö
¨±Ó×Ïý : üÁß°¨¼Ò½Ã ÀúÇϵDZ⠽¬¿î Ç÷¾×¼øÈ¯À¯Áö,
ßæúì, ¿ù°æÁ¶Àý µî ÁÖ·Î Ç÷¾× ±â´É ÁõÁø / ì¦Òã, Ç×±Õ, ÁøÁ¤, ÁøÅë
À§°æ·Ã, Àå¿°, À§¿°ÀÌ ÀÚÁÖ ¹ß»ýÇÏ´Â ºñ¸¸ÀÚ¿¡°Ô´Â ½ÅÁß. ¹Ýµå½Ã õ¤ÇÒ °Í
¨²ô¹Ïä : ï¾ãݽà ³ªÅ¸³ª±â ½¬¿î Ôéñì÷Ô ¾ø¾Ú
Ç÷°ü ÀÚü¸¦ ưưÈ÷ ÇÔ ¡æ ¿©¼ºÀÇ Àڱó»Á¡¸· Çã¾à¿¡ ÀÇÇÑ ÃâÇ÷
ô¹Ïäêú ¡æ À§, ¼ÒÀå, ´ëÀå Á¡¸·À» °ÀÚ±Ø(À§°æ·Ã, À§Åë)
¹°¿¡ ¿À·¡ ´ã±Ù ÈÄ ±â¸§ Á¦°ÅÇÏ¿© »ç¿ëÇÒ °Í
¨³ûõü£ : Áö¹æ, ÁöÁú µîÀ» Ç÷¾× ¼Ó¿¡¼ Á¦°Å, ºÐÇØ / ÆòȰ±Ù ±æÇ×ÀÛ¿ë ¡æ ÇÇ ¸¼°Ô ¼Ò·®½Ã ßæúì°ú Ç÷¾×¼øÈ¯ ÃËÁø, ´Ù·®½Ã
ËäåÜ
¨´áÌÙÊ : ÁßÃß½Å°æ ¾ïÁ¦, ÁøÅë, ÁøÁ¤, Ç×±Õ. È«È¿Í ÇÔ²² »ç¿ë½Ã ÁöÁú Á¦°Å
¼Ò·®½Ã Ç÷¾×¼øÈ¯ ÃËÁø, ´Ù·®½Ã ËäåÜ
¨ê ÙÊ÷×, ÷ÊÞá, Ôóãý, ëûì¾ìÒ, ÛÜÜÚ·É, îÄ·É, ÛÁÐù :
××â©á¼ðþ ¡æ Áö¹æÀÌ ´Ù·® ºÐÇØµÉ ¶§ »ý±â´Â ³ëÆó¹°À» ¼Òº¯ ÅëÇØ È¿À²ÀûÀ¸·Î ¹èÃâ
¨±ÛÜÜÚ·É : Ýþã¥(Áö¹æÃþÀÇ ¼öºÐ)À» ¼Òº¯¹èÃâ·Î Á¦°Å, òÞá, òåð¡äÌãýÀ¸·Î ½É¸®Àû ºÒ¾È°¨ ÇØ¼Ò
¨²ÛÁÐù : ÁøÅë, ÇØ¿, ¼Ò¿°, ƯÈ÷ ÆòȰ±Ù, ¼øÈ¯±â, ¼Òȱâ, Àå±â µîÀÇ ±¸¼ºÀ» ÀÌ¿Ï
ì¦ÒãíÂéÄÀÌ ¾ÆÁÖ °ÇÏ´Ù. â©Ñ¨°¡ ¸¹Àº ºñ¸¸ÀÚ À¯È¿
¨³ÙÊ÷× : Ç÷¾×¼øÈ¯, ¼Òº¯¹èÃâ, ¼Ò¿°(ÀúÇ×·Â °¨¼Ò·Î ÀÎÇÑ Áúº´ ¹æÁö), ò÷Ô
µÎÅë, ¾îÁö·¯¿ò, ±¸¿ª°¨, ºÎÁ¾°¨ ÃÖ¼ÒÈ
¨´îÄ·É : ì¦Òã, ÇØ¿, ¼Ò¿°, òÊä
¨µ÷ÊÞá : °·ÂÇÑ ì¦Òã, òÊä
ü·ÂÀÌ ÀúÇϤýÇǷνà ³ªÅ¸³ª´Â Çã¿, ¹ø°¥ ¹æÁö
³²¼º Çã¾à½Ã ³ªÅ¸³ª´Â Á¤·ÂºÎÁ·, À¯Á¤, ¸ùÁ¤ Ä¡·á. Áö±¸·Â, Àγ»·Â Áõ°
¨ë âÙò¢üÜ : ÜÍëäÜÍúì ¡æ Á¦¹Ý Çã¾à, Áö±¸·Â °È, Ç÷¾×¼øÈ¯ ÃËÁø, ÀÚ¾ç, Ç÷´ç°ÇÏ À̿ܿ¡ °½É, ì¦Òã, ´Ù·®½Ã ½Ä¿å°¨¼Ò,
´ëº¯¼ÒÅë(¼³»ç, ¼ÒȺҷ®, À§¿° µîÀÇ ºÎÀÛ¿ë)
¨ì ÛÜÜÚ·É, ý§ÚÓ, ÕѺ¹í : ±Þ°ÝÇÑ Ã¼Áß°¨¼Ò½Ã À½½ÄÀÇ ¼·Ãë¾çÀ» ÁÙÀÌ´Â µ¥¼ ¿À´Â À§,
¼ÒÀå, ´ëÀåÀÇ ±â´É Àå¾Ö(À§»ê°ú´Ù, À§¿°, À§°æ·Ã, ÀåÀÇ ²¿ÀÓ)¹æÁö
¨±ÕѺ¹í : ´Ù·®ÀÇ âÙò¢üÜ»ç¿ë½Ã ¿À´Â À§Ã¼¿Í À§Åë ¹æÁö
¨íüܱâ, ߣå·, ߣâ¼ë, Ϯѣí, ëâåÏΫ, ÒÔÊÇ, ÒÔéÇ : ±â·Â ¹× Á¤·Â »ó½ÂÀ¸·Î ½Ä»ç·® °¨¼Ò¿¡ µû¸¥ Áö±¸·Â°ú Á¤½Å·ÂÀÇ ÀúÇÏ
¹æÁö, Áúº´¿¡ ´ëÇÑ ÀúÇ×·Â °È
¨±üܱâ : µµÇÑ, ÀÚÇÑÁõ, Ç÷¾×¼øÈ¯À» ¿øÈ°È÷ ÇØ ºóÇ÷À» ¸·À½, ××á³Ü¥, °½É, °Àå(Áö±¸·Â,
Á¤·ÂÁõ°, ¸é¿ª¼º, ¿ÜºÎ¿Âµµ¿Í ½Àµµ µî º¯È ÀûÀÀ·Â¡è)
¨²ß£å· : ÀÚ¾ç°Àå(¼ÒÈÁ¶Àý, Çã·Îº¸°, Áö±¸·Â °È), ±ÙÀ°ÀÇ Èû Áõ°¡
¨³Ï®Ñ£í : °£, ºñÀÇ ÀÚ¾ç°Àå, ƯÈ÷ ¸¸¼º°£¿°, ´«ÇÇ·Î
¨´ß£â¼ë : ±¸±âÀÚ¿Í È¿°ú°¡ À¯»çÇϳª Á¤·Âº¸°ÀÌ ´õ Å©´Ù.
¨µëâåÏΫ : ¼º±â´É °È, Ç÷¾Ð°ÇÏÁ¶Àý, Ç×¹ÙÀÌ·¯½º, ì¦Òã
¨î Ôáõø, Ô¼üÀ, éÚã£, áÙÓ¨, ëâåÏΫ, ÒÔÊÇ : üÁß°¨¼Ò½Ã ¿¹»óµÇ´Â ±ÙÀ°, »À, °üÀýÀÇ ¾àȸ¦ ¹æÁöÇÏ°í ¼ºÀå½Ã±â¿¡ üÁß °¨·®½Ã¿¡µµ ŰÀÇ ¼ºÀåÀ» ±×´ë·Î À¯Áö½ÃÄÑ ÁØ´Ù
¨±ÒÔÊÇ : ³ì¿ëº¸´Ù ÜÍúì, Ç÷¾×¼øÈ¯ÃËÁø, ¼ºÈ£¸£¸ó±â´É Ȱ¼ºÈ ÀÛ¿ëÀº ¾àÇϳª °üÀýÀ» º¸°ÇÏ°í ¸é¿ª±â´ÉÀ» »ó½Â½Ã۴µ¥´Â È¿°ú°¡ Ź¿ù¡æ À½½ÄÁ¦ÇÑÀ¸·Î ³ªÅ¸³ª´Â °üÀýÅë,
ÀúÇ×·Â ¾àÈ,Ç÷¾×¼øÈ¯ ÀúÇÏ ¹æÁö
»êÈİüÀý Çã¾à, ³ëÀμº °üÀý ¾àÈ, Àü½Å Çã¾à µ¿¹ÝÇÑ ºñ¸¸ÀÚ
¨ï ÊçÐÆ : ±ÙÀ°À» Ç®¾î ÁÖ°í ¶¡À» ÀûÀýÈ÷ ¹èÃâ
¼·Ãë Ãʱ⿡´Â Ç÷´çÀ» »ó½Â½ÃŰ³ª ³ªÁß¿¡´Â Ç÷´çÀ» ÀúÇÏ
½ÉÇ÷°ü°è¿¡ ÀûÀýÇÑ Ç÷·ù·® Á¶Àý
À½½Ä ¼·Ãë·®À» ´ëÆø °¨¼ÒÇßÀ» ¶§ ¿À´Â ÛáÊä ÇØ¼Ò
¨ð ô¸ü£ÝÏ : »ì±Õ, ¼Ò¿°, Áö±¸·Â Çâ»ó
½Åü°¡ Çã¾àÇÏ¿© »ý±â´Â Çã¿À» °¡¶ó¾ÉÇô ÁÖ¸ç µ¿½Ã¿¡ ¸ñÀÇ °¥Áõ ÇØ¼Ò
½Ä¹°¼º ´Ü¹éÁú°ú ź¼öȹ° À̿ܿ¡µµ Ç÷´ç »ó½Â ¾ïÁ¦¿Í ½ÉÇÑ °øº¹°¨À»
°¨¼Ò½ÃŰ´Â ¹°Áú ÇÔÀ¯
¨ñ ÛÜõô : Ú°Û¡ùÒ, ÀÌ´¢ ¡æ Þ¡ã¥À» ¼Òº¯À» ÅëÇØ ³ªÆ®·ý°ú Ä®·ý ¹èÃâ
º¹ºÎ¿¡ â©Ñ¨°¡ ÀÖ¾î º¹ºÎ°¡ ¹°··ÇÑ ºñ¸¸¿¡ »ç¿ë
¨ò ÛÛíìÒ : Á¤½Å ¾ÈÁ¤, ¹èº¯ ¿øÈ° ¡æ ½Å°æÀÌ ¿¹¹ÎÇÏ¸é¼ º¯ºñÁõ¼¼°¡ ÀÖ´Â ºñ¸¸ÀÎ
¨ó ÙÀÕîÝÏ : ÁøÁ¤, ÁøÅë, ÇØ¿, ¼ö·Å ¡æ ½ÄÀº¶¡, Áø¶¡, Ç÷¾ÐÀÌ ³ô°í Àß ÈïºÐÇÏ´Â ºñ¸¸ÀÎ
¨ô ô¸Ø« : ³úÀÇ Ç÷¾×¼øÈ¯ ±â´É °È. ºñ¸¸Ä¡·á½Ã ¿¹»óµÇ´Â ºóÇ÷, µÎÅë, ¾îÁö·¯¿ò, ±¸¿ª°¨À» Á¦°Å
¨õ üÜÐÙ, üÜÖ§ : ôèæððÏã¥
¨±üÜÐÙ : ÇØ¿, ì¦Òã, Ç×±Õ, ÁøÁ¤
¸öÀ̳ª ¾ó±¼¿¡ ¿±â°¡ ÀÚÁÖ ¶°¿À¸£´Â °»³â±â ÀüÈÄÀÇ ºñ¸¸ÀÎ
½ÉÀåÀÌ ¾àÇÏ¿© °¡½¿ÀÌ ÀÚÁÖ ¶Ù´Â ºñ¸¸ÀÎ
¨²üÜÖ§ : ºñ¸¸ÀÚ°¡ À½½ÄÀ» ´ëÆø ÁÙÀÏ ¶§ ³ªÅ¸³ª´Â À§¾È Çã¿, ±¸Åä, Àå³»¿°Áõ ¹æÁö
¸¹ÀÌ »ç¿ëÇÏ¸é º¯ºñ À¯¹ß
¨ÍìàòÞ : ´ãÁóÀÇ ¿øÈ°ÇÑ ¹èÃâ µµ¿ÍÁÖ¸ç ÇØ¿, Ç×±Õ, Ç×¹ÙÀÌ·¯½º
ƯÈ÷ ÁöÁúÀ» È¿À²ÀûÀ¸·Î ¹è¼³ ¡æ Áö¹æ°£ÀÇ Áõ¼¼¸¦ °¡Áø ºñ¸¸È¯ÀÚ
|